《最强练习生》是一档从99个练习生中挑选实力最强的9人组成男团出道的选秀综艺节目。
赛制采取电视直播公演淘汰制，公演开始时，投票通道打开，观众开始投票，结束后预留三分钟思考和缓冲，时间一到，通道立马关闭，选手的票数实时生成，并且自动排序，排序名单自动对外公布，保证数据的真实可靠。
除了观众的票数，导师的评判也至关重要。
3位导师：vocal、ra、dance老师会对选手的表演进行最终评判，觉得有资格进9人男团的，会给√，表演得不尽人意，不适合做偶像的，毫不留情的打x。
如果被三位老师同时打x，并且排名不在前九名之内的直接out。
前九名的练习生享有三次豁免权，也就是说有三次公演可以不受3位导师的评判结果影响，直接晋级。
但若次次都表演得不尽如人意，估计观众也不会给这位选手投票了，所以前九名必须是最优秀的，不然第四次就算他观众缘再好，也会被导师投出去。
如果被一位或两位导师打x，进入待定状态，等待观众投票的结果。
如果没有导师打x，恭喜这位练习生，跨过了导师评判这道坎，但最终结果还是要根据得票排名决定。
《最强练习生》制作组致力于选出既有观众缘，又有唱跳实力的最强9人男团，所以公演时采取的是9人一组的模拟男团演艺方式。
节目将进行为期三个月的录制，每半月一次公演淘汰赛，共有六场，分别是99进81，81进63，63进45，45进27，27进18，18进9，千挑万选出全民满意的9人男团，这9人可以说是实至名归。
所以，前面的学员自我介绍录制完全是引子，真正激烈的出道位角逐还在后面。
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《最强练习生》节目组的2号剪辑室内。
节目组的剪辑室在五楼，共有6个剪辑室。
韩颂楚的经纪人张曼叉着腰，看着粗制完成的录制视频，脸色很难看。
“剪掉，剪掉，必须把这段剪掉！”张曼比划着电脑屏幕。
张曼让制作组剪掉的是韩颂楚自曝“择偶观”那段。
韩颂楚才21岁，女粉过亿，正是事业的攀升期，这时候若是曝出他的性取向是男性，简直就是当头棒喝，后果不堪设想。
他甚至能想象到女粉游街抗议的画面了。
“这应该没什么吧，韩影帝又没有指名道姓，而且这个问题的开头是‘如果’，如果就是假设，假设就是不存在啊。”节目组导演缩着脑袋辩解，试图模糊概念，蒙混过关。
“你怕不是忘了影帝10次拍戏，有9次被女粉围观到交通瘫痪上热搜的事了。”张曼叹了口气，“现在颂楚出去拍戏都不敢暴露行程了。”
节目组罗导演想象了一下女粉得知这件事后，纷纷怒砸电视机的画面，后怕：“这段必须剪掉，剪的干干净净，千万不能播出去！”
“哦，好的。”小郑推了推眼镜，扭头应道。
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